Wann dürfen Babys Rotkohl essen?

Rotkohl ist ein gesundes und nahrhaftes Gemüse, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Viele Eltern fragen sich jedoch, ab wann ihre Babys Rotkohl essen dürfen. In diesem Beitrag werden wir uns genauer mit diesem Thema beschäftigen und klären, wann es sicher ist, Rotkohl in die Ernährung von Babys aufzunehmen.

Generell sollten Babys erst ab dem vollendeten sechsten Lebensmonat mit der Beikost beginnen. Bis dahin sollten sie ausschließlich Milch, entweder Muttermilch oder Säuglingsmilch, zu sich nehmen. Sobald das Baby bereit ist für feste Nahrung, kann langsam mit der Einführung von Gemüse begonnen werden. Rotkohl zählt zu den Gemüsesorten, die Babys ab dem siebten bis achten Monat nach und nach probieren können.

Bevor Rotkohl dem Baby angeboten wird, sollte er gut gegart und püriert werden, um die Verdauung des Babys zu erleichtern. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass der Rotkohl nicht zu würzig ist und keine zusätzlichen Gewürze oder Salz hinzugefügt werden. Zudem sollte man darauf achten, dass das Gemüse gut verdaulich ist und keine Allergien hervorrufen kann.

Es ist ratsam, Rotkohl in kleinen Portionen zu testen und auf mögliche Reaktionen wie Bauchschmerzen, Durchfall oder Hautausschläge zu achten. Sollte das Baby auf Rotkohl negativ reagieren, sollte man ihn vorerst aus dem Speiseplan streichen und zu einem späteren Zeitpunkt erneut testen.

Insgesamt ist Rotkohl ein gesundes und nahrhaftes Gemüse, das in die Ernährung von Babys ab dem siebten bis achten Monat langsam eingeführt werden kann. Wichtig ist es, auf die Verträglichkeit des Babys zu achten und bei Bedarf mit dem Kinderarzt Rücksprache zu halten.

Erfahrungen von Frauen:

1. Name: Anna, 30 Jahre
Meine Tochter Emily hat Rotkohl zum ersten Mal mit acht Monaten probiert. Sie hat es sehr gut vertragen und mochte den leicht süßlichen Geschmack. Seitdem gehört Rotkohl regelmäßig zu ihrem Speiseplan.

2. Name: Julia, 35 Jahre
Mein Sohn Max reagierte leider allergisch auf Rotkohl, als ich es ihm das erste Mal angeboten habe. Er bekam Hautausschläge und war unruhig. Ich musste schnell reagieren und Rotkohl aus seiner Ernährung streichen. Ich werde es zu einem späteren Zeitpunkt nochmals testen.

3. Name: Lisa, 28 Jahre
Meine Tochter Emma liebt Rotkohl und verträgt es sehr gut. Sie probierte es das erste Mal mit sieben Monaten und hatte keinerlei Probleme damit. Es ist toll zu sehen, wie sie verschiedene Lebensmittel entdeckt und genießt.