Geschwollene Schamlippen in der SSW 37 – Was hilft gegen geschwollene Schamlippen in der Schwangerschaft?
In der Schwangerschaft kann es zu vielen Veränderungen im Körper einer Frau kommen, darunter auch geschwollene Schamlippen. Dies kann besonders unangenehm und schmerzhaft sein, vor allem in der Schwangerschaftswoche 37, wenn das Baby immer größer wird und mehr Druck auf den Unterleib ausübt. Doch was kann man gegen geschwollene Schamlippen in der Schwangerschaft tun?
Eine der häufigsten Ursachen für geschwollene Schamlippen in der Schwangerschaft ist die gesteigerte Durchblutung im Beckenbereich. Dies kann zu Schwellungen und Beschwerden führen. Um die Symptome zu lindern, kann es hilfreich sein, regelmäßig kalte Kompressen auf die betroffene Stelle zu legen oder ein Sitzbad mit Kamille oder Eichenrinde zu nehmen. Auch das Tragen von lockerer Kleidung und das Vermeiden von zu langem Sitzen kann helfen, den Druck auf die Schamlippen zu verringern.
Zudem ist es wichtig, viel Wasser zu trinken, um den Körper zu entwässern und die Durchblutung zu verbessern. Auch eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse kann dazu beitragen, Schwellungen im Körper zu reduzieren. Falls die Beschwerden jedoch anhalten oder sich verschlimmern, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um mögliche ernstere Ursachen auszuschließen.
Erfahrungsberichte:
– Laura, 29 Jahre: „In meiner Schwangerschaft hatte ich auch mit geschwollenen Schamlippen zu kämpfen. Mir hat es geholfen, regelmäßig Sitzbäder mit Kamille zu nehmen und viel Wasser zu trinken. Auch das Tragen von lockerer Kleidung hat mir Linderung verschafft.“
– Julia, 35 Jahre: „Ich habe in der Schwangerschaft auch mit geschwollenen Schamlippen zu kämpfen gehabt. Mir hat es geholfen, regelmäßig kalte Kompressen aufzulegen und mich so oft wie möglich auszuruhen. Auch das Tragen von Stützstrümpfen hat meine Beschwerden gelindert.“
– Lena, 32 Jahre: „Ich hatte in der Schwangerschaft ebenfalls mit geschwollenen Schamlippen zu kämpfen. Mir hat es geholfen, regelmäßig leichte Übungen zur Durchblutungsförderung zu machen und auf meine Ernährung zu achten. Auch das Tragen von bequemer Unterwäsche hat mir geholfen, die Beschwerden zu reduzieren.“