Was hilft gegen innere Unruhe in den Wechseljahren

Was hilft gegen innere Unruhe in den Wechseljahren
Was tun gegen innere Unruhe in den Wechseljahren.

Welches Hormon fehlt bei innerer Unruhe?
Was wirkt schnell gegen innere Unruhe?
Was beruhigt in den Wechseljahren?
Warum hat man in den Wechseljahren Angstzustände?